1、训少年之体魄，强中华之脊柱。
2、一、突出一个“学”字。学习新知识、新技术。
3、三请军师诸葛亮，三大结拜刘关张，
4、牢记历史教训，不忘警钟长鸣。
5、开天劈地分世界，乾坤杖下定纲尝，
6、具体做法如下：蒜切成末，放入没过蒜末的清水备用，葱洗净切段、姜切片、香菜切3—5厘米的段，芝麻酱、韭菜花和腐乳和成麻酱料备用
7、养护好设备非常重要，可延长使用寿命和提高工作效率。
8、七月初七巧云看，七巧织女会牛郎，
9、严格训练严格要求。
10、一品当朝为宰相，一一从头说我听，
11、九天天兵围悟空，九渡温公小韩湘。
12、五路关西赵太祖，五郎前后做和尚，
13、英姿飒爽，踏破日月雾霭惊雷。
14、十载寒窗受辛苦，十绣文章伴虎龙，
15、十月怀胎生贵子，十年之后有劳功。
16、鸿君老祖传三教，子牙背榜下昆仑，
17、一字一横一条河，二字两横担般多。
18、一朝臣子保一君，
19、四路英雄干戈起，四郎失落在藩邦，
20、紧固：及时检查螺丝、螺母、联轴器等连接件是否紧固，防止松动。
21、九牛二虎仙人按，九万汉兵捉霸王，
22、九龙阵上胜高强，
23、羊肚，用流动的清水冲洗干净表面杂质，再反复加入淀粉搓洗，直到洗至异味减少。羊肾用刀对半切开，用刀挑去白色筋络，并切成十字花刀。羊肝也切成薄片，放到料理碗中，加入清水浸泡。
24、十、保持一个“多”字。在安全工作上多留一点神，多说一句话，多提一个醒，多补一个缺。
25、一字当头一条枪，叶氏夫人生三皇，
26、三字像个汪字洋，四字关门禁闭着。
27、洗干净的羊肚改刀切成细条，同样放到料理碗中加清水浸泡，切成十字花刀的羊肾也是浸泡水里。心也是切好泡水里，并分别在水里加入少许米酒，可以去腥，大约浸泡至没有血水。
28、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，争创一流。
29、三锤赶走裴元庆，三国英雄个个强，
30、三皇五帝演八卦，五行八卦分阴阳，
31、八洞神仙来过海，八大朝臣伴君王，
32、肘了一根乾坤杖，又拿开天劈地斧，
33、五字翘脚家中坐，六子一点三横过。
34、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
35、生姜沙姜分别拍碎，薄荷、紫苏、香菜洗净切成细丝备用锅烧热，倒入油，把生姜沙姜倒入锅里炒出香气，而且两种姜都炒待略焦黄。把羊肝、羊心、以及羊肾从水里捞起，倒入锅内，加入生抽、蚝油--起翻炒至变色。倒入清水或高汤，大火煮开，煮3分钟左右。再倒入羊肚。
36、志在心中，路在脚下，青春飞扬，拼搏自强。
37、最后加入切好的三丝，迅速捞匀，加盐适当调味即可。
38、雄兵机电，铁血四连;横刀立马，剑指长天。
39、弘扬奥运精神，永葆部队军魂。
40、二虎山前王英将，二龙山前与姚岗，
41、一把扯住先生手，一字传我值千金。
42、二字出山一只虎，混沌爷爷生盘古，
43、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先。
44、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。
45、国防责任重，祖国在心中。
46、老来难来老来难，小人莫把老人嫌，十字街前卖甘蔗，嫩的没有老的甜。
47、二郎担山赶太阳，
48、乌云人马昭关闯，五路财神送宝忙。
49、三气周瑜芦花荡，
50、做“五种x精神”的传人，自觉磨练成为新一代的祖国卫士。
51、八、落到一个“实”字。将安全预防措施落到实处。
52、x飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!团结励志，刻苦训练;咱们计科，能文能武!
53、天行健，男子以刚毅之躯;自强不息，终成人中楷模。
54、七巧相会是牛郎，
55、不知唱的错是不错
56、《十字古人》
57、九红结拜梁山泊，九泉之下苦难当，
58、黑柒棺材黑黜黜，唱孝歌不像读诗书，读书有书本照着念，唱孝歌可以凭最不。
59、二姐有意来看我，二哥天天常来往。
60、有梦想并坚持，人生就有希望。
61、《十字歌》
62、五虎西川保刘王，
63、六月无风风和暖，六院三宫去散心，
64、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前。
65、二人商议保刘主，二十八宿闹崐阳，
66、再次大火煮滚，用勺子撇干净表面浮沫，调成中火再煮10分钟，至羊杂都熟透。
67、七星台上诸葛亮，七子八婿郭粉阳，
68、七郎射死芭蕉树，七言八句读诗章。
69、八虎保主是刘王，
70、三字下来三字经，白发老祖生鸿君，
71、维护祖国统一，实现中华民族伟大复兴。
72、七字弯弯七姊妹，八字两撇又不过。
73、唱个二字二个龙，五女镇南杨腊红，
74、“十字”方针是：
75、调整：定期检查设备的各项参数和功能是否正常，如有问题及时进行调整和修理。
76、唱个一字去征东，仁贵是个真英雄，
77、八戒悟空西天去，八千子弟顺张良。
78、设备保养的十字方针是紧固、润滑、防腐、清洁、调整。
79、润滑：保持设备内部零件的润滑，可以减少摩擦和磨损。
80、八国诸侯齐进贡，八十太公遇文王，
81、食材：新鲜羊杂碎500g、葱5g、香菜5g姜5片、红油5g、蒜苗5g、味精1g。
82、四个衙役当千军，四季兴隆保安康。
83、一龙治水塘塘满，一只猛虎下山林，
84、白布不是粉染白，棺材不是墨染黑，孝歌不是生来会，别人掉了我捡的。
85、四人推车去贩伞，四大金刚在庙堂，
86、十捶尧舜遇海东，
87、六国苏秦来说合，六部大省王玉春，
88、放入韭菜花拌匀，再放入腐乳碾碎拌匀。
89、二、狠抓一个“严”字。工作上要讲求严密，严格按规定、按要求去做。
90、五、深化一个“细”字。即细在安全责任制上，强在每一个环节上。
91、轻鼓一注就唱歌，听我唱段十字歌，
92、一进孝堂唱孝歌，寨邻要比远客多，寨邻是来凑热闹，远客是来唱孝歌。
93、军纪如铁，意志如钢;x协力，共铸辉煌!
94、x澎湃，四连雄风传四海;驰骋沙场，动科壮志冲九霄;英姿飒爽，五连巾帼多旗帜。
95、x协力，力创佳绩，打好军训攻坚战。
96、四马投塘小秦王，
97、猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志。
98、军鹰五连，翱翔九天;骄阳无惧，势必争先。
99、听从指挥服从命令，团结互助，争创第一。
100、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!
101、取出3汤匙麻酱逐次滴入少量清水搅拌直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可
102、六万兵马盐城起，六寿三量真贵人。
103、军绿植于师大校园，旗红飘在学子心田。
104、唱段文武古人名；
105、九、要求一个“快”字。现场发现问题要处理得快。
106、四、立足一个“准”字。即个人行为有标准用结果衡量落实。
107、实施素质教育高扬质量大旗，全面开创兴华办学的新局面。
108、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前。
109、挂的双凤印，她的武艺果然能；
110、古人不见今世月，今月曾经照古人，
111、率军大破木天岭，长枪腰斩苏宝同；
112、食材：羊杂500克，食盐2克，葱半根，姜1小块，蒜1头，香菜1小把，腌韭菜花15克，腐乳2块，芝麻酱3汤匙，辣椒油2汤匙
113、五娘削发街前卖，武松打虎进山岗，
114、六、注意一个“防”字。“安全第一，预防为主”，要有超前预测预防意识，以预防为前提，消除人的不安全行为、物的不安全因素和环境对人的影响。
115、七、贯彻一个“全”字。认真做好全员培训、全线预防和全面管理。
116、二七争霸，困难不怕，清华北大，统统拿下。
117、接着锅中加入半锅水，大火烧开放入葱段和姜片煮沸.
118、十字口诀是：清洁、润滑、紧固、调整。
119、六郎争战在蕃营，
120、失落丫环黄，食重豪富范单穷，
121、服从命令听指挥，团结互助创佳绩。
122、山中打虎武二郎，三娘受苦在磨坊。
123、三、坚持一个“查”字。坚持做到“三查七对”坚持查找各种不安全隐患。
124、清洁：定期清洗设备表面和内部零件，防止灰尘和腐蚀。
125、加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2—3分钟关火