1、由于人类力量的无尽扩展，智慧和美感的无尽增长，人类精神发现了它的理想，从而为自身提供了无尽的补给。为达到此理想，文化是必不可少的资助，而文化的真正价值正在于此。——〔英〕马·阿诺德：《文化与混乱》
2、英国著名评论家赫兹里特说：“谈话的艺术，就是听和被听的艺术。”这句话告诉我们，良好的沟通一定是建立在双方的理解与恰当的语言上。
3、）、国乒口号：只能赢，不能输，输不起。（你不是一个人在战斗）
4、英国哲学家、政治家培根说：“知识就是力量。”前苏联的伟大作家高尔基曾说过：“用知识武装起来的人是不可战胜的。一个人知道得越多，他就越有力量。””所以说，多学知识，是提高口才和演讲水平的前提。因为知识是口才的基础，没有知识就肯定没有口才。
5、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。——宋叶绍翁〈游园不值》
6、一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正掌握这种艺术，并非易事，它包括很多方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控场、应变的方法，即兴说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。
7、果想要改变自己的人生，就必须谨慎选用字眼，因为这些字眼能使你振奋、进取和乐观。——安东尼•罗宾斯【美】
8、）、替两个女儿亲了张继科和马龙，还有刘国梁的女儿小名一个叫赢赢，一个叫一一。
9、）、其实金牌多拿一块，少拿一块，中国‘乒乓王国’的地位不可动摇。
10、我们需要文化，就像需要空气一样。——〔苏〕加里宁：《论共产主义教育》
11、）、出一个天才往往会毁掉一代人。天才的言行容易被模仿，但天才之所以是天才，是一种与生俱来，不可复制的。
12、）、心态跟位置和成绩都是成正比的，在你什么都没有的时候，大家对你的要求，自已对自己的要求期望没那么高，当你越来越有，越有越多，摊子越来越大，就越怕失误，心态是会有变化的。（人心都是肉长的）
13、如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。——卡耐基【美】
14、多思的要求之二，要经常冷静思考，反复分析，为什么有的人讲话非常受欢迎，有哲理，有深度，有广度，使人感动万分，受益非浅；为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意，甚至令人反感。多思者，就能从中悟出道理，获得经验和教训。
15、刘国梁经典语录
16、管理者的最基本功能是发展与维系一个畅通的沟通管道---巴纳德
17、多学演讲技巧
18、沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。——朱自清
19、出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。——宋陆游《书愤》
20、口才不好问题在哪里，
21、）、张继科我为你感到无比骄傲！因为你至今每一个承诺都兑现了！没有人比我更了解你了，有你我能睡个好觉。
22、大众是文化保存的力量，同时是文化革新的力量。——〔日〕三木清：《国民文化的形成》
23、当我面对一群人，或是大众传播媒体谈话时，我总是假想自己是和「一个人」进行推心置腹的谈话---巴伯
24、好的口才和知识水平没关系，很多没有文化的人也能说出很有说服力的话，若果你能将自己的知识有条理的表达出来那就牛逼了。
25、我们总是将焦点集中在内部沟通，而忘了对外与顾客的沟通---麦克法霖
26、现实生活中有些人之所以会出现交际的障碍,就是因为他们不懂的忘记一个重要的原则:让他人感到自己重要.——戴尔·卡耐基
27、）、越是说战无不胜，我们压力越大。当所有人都在狂欢的时候，我们还是一如既往地训练。
28、一个人的讲话水平，可以决定．他的生活层次，一个企业员工的整体讲话水平，可以决定企业的发燕尾服速度，一个国家公民的整体讲话水平则决定着这个国家的兴衰，国际竞争的成败。大到修身、齐家、治国，平天下，小到求职，恋爱，晋升，谋发展，哪一种离得了口才呢？所以在实际生活中良好的口才能力是可以让我们在让人刮目相看的，是可以让我们在同等的起跑线上占据好的开端，是可以让我们更好的和一些高素质的人交流的必要条件，为我们自己的发展打下坚实的基础。
29、如果你要使别人喜欢你,如果你想他人对你产生兴趣,你注意的一点是:谈论别人感兴趣的事情.——戴尔·卡耐基
30、）、比赛赢了不是新闻，输了铺天盖地。（媒体是一个笑话）
31、五、多思
32、三、多问
33、沟通漏斗理论：你心里想的是100%，你嘴里讲的是80%，别人听到的是60%，别人听懂的是40%，别人执行的是20%。这个理论告诉我们，在沟通中我们经常会遇到说不清楚和听不明白的问题，我们经常做的都是无效或者低效的沟通
34、恰当地用字极具威力，每当我们用对了字眼……我们的精神和肉体都会有很大的转变，就在电光石火之间。——马克•吐温
35、推心置腹的谈话就是心灵的展示。——温·卡维林
36、演讲者就应该多读一些诗词歌赋，多记一些诗句在脑海里。俗话说：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。在演讲时，在平常生活中，适当地引用一些诗词歌赋，不仅能产生美的意境，而且还能提高说话者的文学品味和艺术魅力。
37、文化就是“了解世界上人们说过的最好的思想”。——〔英〕阿诺德
38、早在蔡振华还未卸任中国乒协之位时，刘国梁就与他筹划，推出了惊世骇俗的“养狼计划”。这项计划正是旨在避免国乒出现“独孤求败”的情况，因此让中国教练与球员出国交流，同时让国外选手来中国训练，在提高自己的同时，也提高对手的水平，给世界乒坛注入新活力。
39、六、多学
40、经过这么长时间的学习，在老师的正确的思路下少走了很多弯路。所以找对路，则不怕路长，不善讲话不要紧，自我的鼓励是很重要的，关键的是要认识口才的重要，加强学习，因为讲话能力可以通过日常训练百炼成钢。日日行，千里不在话下；天天读，万卷亦非难事；时时练，讲话能力就会日益增强。
41、做一个好听众，鼓励别人说说他们自己。——戴尔·卡耐基
42、在交谈中，判断比雄辩更重要。——格拉西安
43、三，是多听自己的讲话练习或录音（像）。正如罗马哲人塞涅卡说的那样：“在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。”初学演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍，可以对亲朋好友讲，可以找个偏僻无人的地方讲，也可以对着镜子或录音（像）机讲。每讲一遍，自己都要留心的听，仔细地找出语言上的毛病，或请内行人挑刺指出弱点和不足，并认真加以改正。如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。
44、二，多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的认识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。
45、有效的沟通取决於沟通者对话题的充分掌握，而非措词的甜美---葛洛夫
46、）、天是结婚十周年纪念日，非常渴望拿下团体金牌，我是替女儿亲了张继科和马龙。
47、柏拉说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知”。英国诗人雪莱说过：“我们学得越多，就越发现自己无知”。我国古代教育家孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。
48、记住一百首诗词歌赋。
49、）、只有真正的强者，智者，才能创造奇迹，改写历史。（写历史前要练口才）
50、七、多记
51、二、多听
52、有效的沟通取决於沟通者对议题的充分掌握，而非措辞的甜美------葛洛夫
53、谈话，和作文一样，有主题，有腹稿，有层次，有头尾，不可语无伦次。——梁实秋
54、谈话的艺术是听和被听的艺术。
55、鼓励自己最好的办法，就是鼓励别人。——马克·吐温【美】
56、一，多写发言稿、演讲稿。不管是什么规模和级别的会议或活动，只要认为自己有发言的可能，就应该争取机会并抓紧时间提前做好准备，认真写好文字稿，并不断的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。
57、卡耐基：是美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家。戴尔·卡耐基，被誉为“成人教育之父”。1937年出版的《人性的弱点全集》一夜轰动，在世界各地至少已译成58种文字，全球总销量已达九千余万册。
58、）、那些‘二流头、一流末’的选手在大赛中是非常有杀伤力的。
59、所谓的「耳聪」，也就是「倾听」的意思---艾默生
60、孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”韩愈也认为：“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。”
61、——柯利斯·阿格利斯（哈佛大学教授）
62、）、大比赛是练心，煅炼心理抗压能力。（小比赛练身体）
63、）、我要感谢两种人：一种是平时折磨我的人，还有一种是平时被我折磨的人。（世界上还有第三种人）
64、第二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。
65、“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。”要想给别人一杯水，自己就应有一桶水，半桶水都不行。那些学识浅薄，胸无点墨、孤陋寡闻，不学无术的人，是根本说不上有口才的；说起话来，不是信口雌黄，就是洋相百出、错误连篇。
66、随着国乒越来越多的辉煌成绩涌现出来，这个有点滑稽的胖子国乒总教练刘国梁，成为了奥运金牌的保障，只要有他在，在他的带领下，球迷们就很踏实，很有安全感！因为他的训练或者是带出来的队员能力很强，属于国际一流水平，所以才能取得这么好多成绩，据队员透露，刘国梁训练时非常严格，他的口头禅就是:能不能行？不能就滚蛋，别人上也行！
67、文化可以作为衡量一个国家文明程度高低和社会兴衰的尺度。——〔泰〕努弯詹·拉纳哥：《披耶阿努曼拉查东的生平》
68、）、当每个人都在说无敌寂寞一定会赢没悬念的时候他们压力真的很大，当全世界都调侃的时候，只有他们默默承受压力。
69、口吐莲花，笑傲江湖；妙语连珠，平步青云……
70、千古兴亡多少事，悠悠，不尽长江滚滚流。宋——辛弃疾〈南乡子》9.念桥边红药，年年知为谁生!——宋姜夔《扬州慢)
71、）、一到世乒赛或者奥运会赛场，马琳的身高就从1米74缩成了1米1，整场比赛几乎都是蹲在地上打球。
72、哪里有声音，哪里就有力量；哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光，“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师”。古有战国苏泰数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转……这一切都要通过口才表现出来。口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。口才，无疑也是一种巨大的生产力！
73、二，是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。
74、每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。——海明威
75、）、别让他们活！随即中国队花式吊打对手！
76、人生自古谁无死留取丹心照汗青。——宋文天祥《过零丁洋》
77、）、心理很难练，难练的是你要触动他的心理阴影，或者说是心理脆弱的地方，人会有自我保护，我不是X光，我只能感觉。（心病最难治）
78、善长于沟通的管理者，也可能善长于掩饰真正的问题。
79、不愿说理是固执；不会说理是傻瓜；不敢说理是奴隶。——德拉蒙德
80、）、永远给自己编一个美好的未来，一觉醒来，又回到从前。（感性和理性之间的撕裂）
81、所以，真正的认识到口才的重要性，我们要认真的学好演讲与口才这门课程。这也是积聚着老师辛勤的备课和经验的。以至更能激发我们对课程的兴趣，也更好的为我们提供了实际性的参考。
82、我用望远镜找的不是对手，是榜样。—俞敏洪
83、关于沟通的名言
84、演讲的目的是为了说明和鼓动，也就是说：演讲不仅要以理服人，而且也要以情动人。演讲产生的最佳效果的基础是听众首先被演讲的内容所感动，然后，使听众在“夹叙夹议”中不知不觉地接受演讲者的思想和观点。如果只讲一些空洞的、毫无说服力的“大道理”就不可能增强演讲的可信度和感染力。
85、记住一百句名人名言、哲理格言。
86、）、张继科一旦状态好，他的忧患意识就会下降，在他身上潜伏非常大的隐患，他格局大，心大，赢球点很多很杂，输球点又多又杂。（生于忧患死于安乐）
87、倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重，因为这说明我们认为对方有卓见、口才和聪明机智，反之，打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。——霍布斯【英】
88、一个人没有文化，就只能受奴役。——〔法〕乔治·桑：《给儿子的信》
89、一要多积累知识。
90、记住要仰望星空，不要低头看脚下。无论生活如何艰难，请保持一颗好奇心。你总会找到自己的路和属于你的成功。—霍金
91、刘国梁还发现，中国运动员的技术水平从不逊于对手，大赛输球更多的是输在心态上。因此在他出任国乒总教练之后，规定在每次封闭训练前，都要请专业人士为队员们进行三天的心理会诊。
92、）、那就让他来带男团。
93、推心置腹的谈话就是心灵的展示。——温•卡维林
94、）、乒乓球不是彻底的胜利，就是失败。（体育运动的悲哀）
95、记住一百个古今中外动人的故事情节。
96、谈话的艺术是听和被听的艺术。——赫兹里特
97、演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。
98、言为心声，正常情况下，一个人心里怎么想，嘴巴就会怎么说。嘴上说的，就是刚才想的；刚才想的，就是下面要说的。想与说，思维和表达，相互之间交流传递，循环往复。有声语言这种区别于书面语言表达的、想说就说、随想随说的特点，就决定了说话者即要才思敏捷、思维灵活，又要深思熟虑、三思而“言”、“君子敏于行而纳于言”。这是多思的要求之一。
99、要使自己讲话的内容丰富，有较强吸引力和说服力，必须有丰富的知识。“嘴尖皮厚腹中空”的人是谈不上有口才的。而要有知识，就必须注重积累。邓拓同志曾说过：“积累知识，也应该有农民积肥的劲头，拣粪的范围要宽……不管是牛粪、羊粪、人粪都一概拣回来，让它统统变成有用的肥料，滋养作物生长。”杜甫有句关于写作的名言：“读书破万卷，下笔如有神。”其实说话又何尝不是如此呢？二要多观察思考。说话既要“言之有物”，又要“言之有理”。演讲要有较强的感染力，就要能把古今中外的文学、美学知识贯穿起来，从爱国、立志、献身等最能打动听众心灵的几个方面去启发、诱导，做到“知”中有“理”，“理”中有“知”，“知”与“理”交融，相得益彰。要做到这一点，我们必须注意对周围的事物进行观察思考，要善于从“凡人小事”中悟出一些能给人以启示的道理，这样经常锻炼，就能使自己思路敏捷，善于分析，提高辨析真善美与假恶丑的能力。我们讲演也好，发言也好，与人谈话也好，都应该讴歌真善美，诛伐假恶丑。一句话，就是颂扬真理，匡正谬误。若是非不分，美丑不辨，甚至颠倒黑白地到处乱讲，岂能算什么口才？三要多开口说话。所谓口才，就是指一个人的口头表达能力。练口才，就必须多开口讲话。常言道：“熟能生巧。”东晋时著名书法家王羲之，据说他常在自己衣服上划着练字，竟将衣服也划破了。练书法，要多写；练口才，就要多说，“金口难开”，不敢或不愿当众讲话是不行的。经过若干年教学实践的教师，之所以能在讲台上神态自若，滔滔不绝地讲授，也是因为常练的结果。所以，中学生练口才，要争取在公开场合下多发言，如课堂提问、小组讨论、主题班会等，都要积极发言，不要放过任何一次当众讲话的锻炼机会。四要注意语言美。一个人敢讲话，会说话，还不等于就有口才，这正如一个人会骑车还不是艺术，只有杂技演员娴熟的骑车表演才是艺术一样。口才实质上就是一种语言艺术，因此，同学们练口才，既要注意探讨语言的艺术性，又要注意语言美。一切污言秽语、口头禅、套话，都应该从自己的语言中消灭掉。也不要误认为话说得越长越有口才，只有言简意赅，才是有口才的表现。人们交流思想，传授技术，介绍经验，欣赏艺术，不仅使用文字，而更多的是通过口头语言传递信息。
100、）、这次你彻底征服了我，有你我能睡个好觉了！
101、多学知识。
102、一、多看
103、尽量去了解别人而不要用责骂的方式;尽量设身处地去想----他们为什么要这样做.这比起批评责怪要有益、有趣得多,而且让人心生同情、忍耐和仁慈.
104、我的答案是:
105、最理想的朋友，是气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致的人。---周汉晖
106、有许多隐藏在心中的秘密都是通过眼睛被泄露出来的，而不是通过嘴巴.——爱默生
107、讲话犹如演奏竖琴：既需要拨弄琴弦奏出音乐，也需要用手按住琴弦不让其出声。——霍姆斯
108、）、赢一场就是一场，输一场就是一辈子。
109、首先需要胆量，一个人如果有胆量上去那么他已经成功了一半，如果可以让自己放松下来从容的面对大家那么他又成功了一半，最后的一部分需要大量的练习和情感的表达，演讲是一个需要大量准备和塑造的过程，如果想锻炼自己的演讲和口才能力，那么就需要大量的练习，在不同的环境下可以进行演讲和去表达自己的情感，只有多次的练习，口才和演讲才可以提高。演讲没有捷径只有大量的练习才可以获得锻炼的效果。
110、打断蠢人的话头，让他闭口，是失礼的，而让他说下去，却是残忍的。——富兰克林【美】
111、）、那些‘二流头、一流末’的选手在大赛中是非常有杀伤力的。刘国梁经典语录
112、没有人天生就很会说话，台上的演讲大师也不是一下子就能出口成章，那是他们背后演练了无数次的结果。你的时候很擅长，抱怨的时候也很擅长，但这种口才是没有价值的口才，看别人争论的时候，自己满嘴评头论足，却不知反省自己，倘若你付出努力练习，你今天是否还说自己没口才？—李嘉诚
113、可以读下卡耐基的《如何赢得朋友及影响他人》、《说话的艺术》
114、为一件过失辩解，往往使这过失显得格外重大，正像用布块缝补一个小小的窟窿眼儿，反而欲盖弥彰一样。——莎士比亚
115、）、要在球场上做战神，在生活中做人，别把关系搞反了。
116、）、一定要醒醒啊，别懵.....这是奥运会赛场！刘国梁经典语录
117、一到世乒赛或者奥运会赛场,马琳的身高就从1米74缩成了1米1。那些‘二流头、一流末’的选手在大赛中是非常有杀伤力的。
118、关于现代社会，口才的价值与作用体现在哪些方面这个问题？
119、知识是智慧的结晶，文化是宝石放出的光泽。——〔印〕泰戈尔
120、）、有些东西到一定的数字之后，其实意义就不大了。（数字才是赢家）
121、对别人述说自己，这是一种天性；因此，认真对待别人向你述说的他自己的事，这是一种教养。——歌德【德】
122、有一句名言说：你不说话别人不知道你是蠢货。
123、）、张继科还是有些变化的，打本届奥运会之前还有些疲态，但马龙拿了大满贯之后，张继科还想打下一届呢，他现在就是找到了一面镜子，马龙就是这面镜子。
124、）、以输比赛，不能输精神。（精神是人格）
125、）、压力对我来说，是一种隐隐的快感。（男人对快感要求都一样）
126、）、一到世乒赛或者奥运会赛场，马琳的身高就从1米74缩成了1米1，(独木舟)整场比赛几乎都是蹲在地上打球。
127、如果你要使别人喜欢你，如果你想他人对你产生兴趣，你需要注意的一点是：谈论别人感兴趣的事情。
128、倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重，因为这说明我们认为对方有卓见、口才和聪明机智，反之，打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。——（英）霍布斯”
129、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
130、在一个文盲的国家内是不能建成共产主义社会的。——〔苏〕列宁：《青年团的任务》
131、）、马龙是球队领军，张继科是灵魂，许昕是球队核心，今天的比赛他们都做到了。
132、「辩才」是一种将真理转化为语言的能力，而所使用的语言又能让聆听者完全理解---艾默生
133、——演讲是一种生产力
134、论“演讲与口才在实际生活中的作用”
135、诗有诗眼，书有书魂，演讲有演讲意境。一首诗有一联名句就是可称为好诗；一本书有一句名言，就有阅读的价值；同样，一篇演讲中，如有一句哲理名言，便能使听众受益非浅，难以忘怀。因为无论演讲者阐述的观点多么的标新立异或超凡脱俗，其实都是或多或少地被历史上的名家论述过的。名人名言是永远闪烁着智慧的光芒的，而名家所具有的影响力也是恒久存在的。因此，演讲者应抓住听众内心深处的心理，恰当地引用哲理名言或权威人士的论述，让它们服务于自己的理论观点的论证，加强演讲的说服力量。
136、）、这样打肯定不行啊，别懵了，在场上不能懵，开始了，明白了么，要兴奋起来，这是奥运会
137、）、乒乓球已经成为了生命的一部分，输赢都在骨子里。（运动员的骨头和常人不一样）
138、八、多练
139、演讲与口才的技能不是天生的，也不是无师自通的。同其他任何才能一样，口才的获得来之于勤奋的学习、刻苦的练习。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古今中外一切口若悬河、舌辩滔滔的演讲家，一切能言善辩、口才出众的雄辩家，一切口齿伶俐、善于应酬的交际家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦练的基础上，靠自信、勇气、拼博、锻炼造就而成的。
140、将自己的热忱与经验融入谈话中，是打动人的速简方法，也是必然要件。如果你对自己的话不感兴趣，怎能期望他人感动。——戴尔·卡内基
141、一，是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。
142、科技是生产力，口才也是生产力！口才就是生产力！
143、记住一百个幽默风趣的笑话。在一般情况下，听众都渴望听到轻松有趣的演讲。那种基调过于严肃，内容过于单调的演讲是难以得到听众好评的。所以善于在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的内容，可以使演讲的观点既能形象化、生动化，又能够加深听众对观点的理解和记忆；还能增进演讲者与听众的交流，调动演讲气氛，强化现场效果，消除听众的压力，振作听众的精神，使听众的注意力集中于演讲本身；同时还能给听众带来欢乐，让会场充满笑声，使听众更喜欢和信任演讲者。
144、等闲识得东风面，万紫千红总是春。——宋朱熹《春日》
145、）、我就是那个“不懂球的胖子”
146、第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。
147、演讲就是借助有声语言和态势语言的艺术手段，面对听众的讲话，是一人讲、众人“听”、众人“看”的实践活动。一个人要想口若悬河、滔滔不绝地面对听众讲话，首先应提高自己的讲话能力。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达能力呢？这就必须要做到“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。
148、与人交谈一次，往往比多年闭门劳作更能启发心智。思想必定是在与人交往中产生，而在孤独中进行加工和表达。——列夫·托尔斯泰
149、）、在大家都觉得肯定能赢的时候，我必须得是最清醒的那个，要不然，就很容易翻船！
150、）、能够站在这里我要感谢两种人，折磨我的人和被我折磨的人。折磨我的人是我的师傅蔡振华，把我从一个不懂事的人带到了今天这个舞台，获得这个奖项。而我更要感谢的是被我折磨的人，包括我的教练组成员和队员。正是因为他们平时刻苦的训练和比赛，我才能站在这里。
151、一场争论可能是两个心灵之间的捷径。——哈·纪伯伦
152、刘国梁经典语录语句是：要在球场上做战神,在生活中做人,别把关系搞反了。能够站在这里我要感谢两种人,折磨我的人和被我折磨的人。.
153、口才是你放大自身价值的通道，具有好的口才，才能在不同的场合释放你人格魅力。
154、卡内基，美国钢铁大王。
155、在当今社会具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能，也是作为新时代与世界接轨的重要基础。我们很多的历史事实表明，演讲不简简单单是为煽动一些事情或为了达到什么目的所要具备的。更多的事例表明高水准的演讲，不仅在社交生活和人们相互的攀谈上取到了张显一个有高品质、高素质人的第一标志。而且还在商贸谈判、产品销售、技术引进、公共关系还是进行思想教育、组织生产和经济活动中都起着至关重要的作用，很多企业高层都把提高员工讲话能力作为扩大生产的一种手段。无为这一点更多的表明演讲是一种隐形的生产力。
156、口才不好的人在与别人交流的过程中，会出现表达不出自己的真实感想，词不达意，就会害怕，紧张，憋屈，窝囊，有苦说不出，甚至得罪人。会说话对一个人的成功多么重要。
157、）、孔令辉的呼噜就像一部拖拉机，估计在世界呼坛也能数一数二的。我和他在一个房间住了近十年，没有睡过一天好觉，现在分开后我终于能睡好觉了，结果一不留神，就像用气吹的一样发胖了。
158、当你思考准备说什么的时候，就做出一副彬彬有礼的样子，因为这样可以赢得时间。——卡罗尔【英】
159、美国钢铁大王卡内基，说过这样一句意味深长的话：“把我的资产全部拿走，可是把人留给我。五年之内，就能使一切恢复旧观。”
160、演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，一个人两三岁就会咿咿呀呀说话了，好像也没有花多大功夫，自然而然就会了。因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习，去研究了。有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。
161、）、你们就是心不静，我告诉你们我发几个过去几个。
162、青山遮不住，毕竟东流去。宋——辛弃疾〈菩萨蛮》
163、）、运动员是有一定的特殊性，是竞争极致化后的唯一和排他性。（一将功成万骨枯）
164、一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说----现代管理之父德鲁克
165、如果希望成为一个善于谈话的人，那就做一个先致意倾听的人。
166、四、多写
167、中国乒乓球长盛不衰的秘诀之一，是长期保持危机意识。刘国梁有一句口头禅：“只有想着输，你才会赢。”为此，他想过很多方法。
168、）、给选手最好的尊重，就是给他们提供一个公平公正的比赛。
169、谈话和写作文一样，有主题，有层次，有头尾，不可语无伦次。
170、）、付出和收获是要成正比的，赢了就要释放，胜利不仅仅是完成任务，更应该是实现心中的梦想。（梦想指引人的方向）
171、向随便什么人征求意见，叙述自己的痛苦，这会是一种幸福，可以跟穿越炎热沙漠的不幸者，从天上接到一滴凉水时的幸福相比。——司汤达
172、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人.——戴尔·卡耐基
173、除了世界冠军，你啥也不是等等之类的话语，可见也非常的苛刻，语言也挺犀利啊！
174、论“演讲与口才在实际生活中的作用”——演讲是一种生产力哪里有声音，哪里就有力量；哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光，“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师”。古有战国苏泰数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转……这一切都要通过口才表现出来。口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。口才，无疑也是一种巨大的生产力！在当今社会具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能，也是作为新时代与世界接轨的重要基础。我们很多的历史事实表明，演讲不简简单单是为煽动一些事情或为了达到什么目的所要具备的。更多的事例表明高水准的演讲，不仅在社交生活和人们相互的攀谈上取到了张显一个有高品质、高素质人的第一标志。而且还在商贸谈判、产品销售、技术引进、公共关系还是进行思想教育、组织生产和经济活动中都起着至关重要的作用，很多企业高层都把提高员工讲话能力作为扩大生产的一种手段。无为这一点更多的表明演讲是一种隐形的生产力。一个人的讲话水平，可以决定．他的生活层次，一个企业员工的整体讲话水平，可以决定企业的发燕尾服速度，一个国家公民的整体讲话水平则决定着这个国家的兴衰，国际竞争的成败。大到修身、齐家、治国，平天下，小到求职，恋爱，晋升，谋发展，哪一种离得了口才呢？所以在实际生活中良好的口才能力是可以让我们在让人刮目相看的，是可以让我们在同等的起跑线上占据好的开端，是可以让我们更好的和一些高素质的人交流的必要条件，为我们自己的发展打下坚实的基础。所以，真正的认识到口才的重要性，我们要认真的学好演讲与口才这门课程。这也是积聚着老师辛勤的备课和经验的。以至更能激发我们对课程的兴趣，也更好的为我们提供了实际性的参考。经过这么长时间的学习，在老师的正确的思路下少走了很多弯路。所以找对路，则不怕路长，不善讲话不要紧，自我的鼓励是很重要的，关键的是要认识口才的重要，加强学习，因为讲话能力可以通过日常训练百炼成钢。日日行，千里不在话下；天天读，万卷亦非难事；时时练，讲话能力就会日益增强。口吐莲花，笑傲江湖；妙语连珠，平步青云……科技是生产力，口才也是生产力！口才就是生产力！